وقت گذاشتن برای صحبت کردن در مورد چنین موضوعاتی با شخص ثالث خنثی بدان معنی است که هر دو طرف می توانند نظر خود را منتقل کنند در حالی که شخصی در آن جاست تا میان آن ها میانجیگری کند و به هر دو کمک کند تا استدلال ها را از دیدگاه شخص دیگری ببینند. مراجعه به روانشناس، اغلب اولین و معمولاً یکی از بهترین سلاح هایی است که ما در برابر طیف وسیعی از مسائل روانشناختی مانند افسردگی، اندوه و اضطراب داریم. شما می توانید همه کارها را به درستی انجام دهید، زندگی عادی داشته باشید، تمام مواد مغذی موردنیاز خود را در رژیم غذایی خود استفاده کنید، اما هیچ چیز کاملاً نمی تواند مزایای حاصل از تعامل واقعی انسان را جایگزین کند. دکتر مانا عطاری در حال حاضر در رشته روانشناسی سلامت مشغول به کار هستند و به انواع مشاوره های خانوادگی، زوج درمانی و سکس تراپی می‌پردازند.
- مشاوره تلفنی، مشاوره ویدئویی و مشاوره آنلاین اسنپ دکتر برای تمامی فارسی زبانان در سراسر دنیا در دسترس است.
- یک دکتر روانشناس خوب دائماً در طول پروسه درمان و مشاوره به مراجع حس مفید بودن و ارزشمندی درمان را انتقال می‌دهد.
- زوجی که مهارت حل مسئله ندارند به آنها آموزش مهارت می‌دهد و یا به فردی که در زمینه پیدا کردن شغل سردرگم است راهنمایی‌های لازم را داشته می‌کند.
- ایجاد یک رابطه درمانی خوب بین درمانگر و مراجعه کننده تنها راه ایجاد رابطه تأثیر گذار بر روی مراجعه کننده است.
در بیش از ۴۰۰ شیوه روان‌درمانی که امروزه وجود دارد، روانشناس شما ممکن است تجسمِ یک درمانگر، شخص معتمد، متخصص بالینی، مربی سلامت ذهنی یا ترکیب، رنگ و سایه‌روشن دیگری از همه این‌ها باشد. هیچ یک از ما نمی‌توانیم درباره مسائل زندگی و تجربیات خود به طور کاملا عینی و منطقی قضاوت کنیم، تصمیم بگیریم و مطابق آن رفتار کنیم. زمانی که هیجانات شدیدی را تجربه می‌کنیم، توانایی انتخاب بهترین مسیر را نداریم و اغلب اشتباه رفتار می‌کنیم و یا دچار سردرگمی می‌شویم. بنابراین بهتر است از فردی متخصص راهنمایی بگیریم تا مرزهای سالم روانی را ایجاد کنیم. برای گرفتن نوبت از دکتر روانشناسی در دکترتو ابتدا باید وارد لیست دکترهای روانشناسی شوید و با استفاده از فیلترهای موجود در لیست، دکتر مورد نظر خود را انتخاب کنید و نوبت حضوری یا مشاوره آنلاین (تلفنی و متنی) بگیرید. و روانشناختی یا دانشگاهی کار می کنند و در حوزه های سلامت روان کودک، سلامت روانی افراد بزرگسال، ناتوانی های یادگیری، اختلالات هیجانی، مصرف مواد مخدر و روانشناسی سلامت به فعالیت می پردازند.
معیارهای انتخاب دکتر روانشناس خوب از دید مراجعه کنندگان :
افسردگی تبعات بسیاری در پی دارد که یکی از آنها میل به خودکشی بخصوص در میان جوانان است! متاسفانه خوکشی دومین عامل مرگ و میر در بین جوانان 15 تا 29 ساله است. همچنین باید توجه داشت افرادی که دچار مشکلات روحی و روانی هستند غالبا عمر کمتری دارند. برای رفع این مشکلات به همت فردی و جهانی نیاز است که بتوان یک جامعه جهانی شاد و پویا داشته باشیم. هر فرد به نوبه خود موظف است که مراقب سلامت روحی خود و حتی اطرافیانش باشد. بر همین اساس می بایست تمامی تلاش خود را به کار بگیریم تا سلامتی روحی و روانی خود و اطرافیانمان را تامین نماییم.
دکترای روان پزشکی
طبق پژوهش های انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی، موضوع سلامت روان نقش بسیار ویژه ای را در جهت دستیابی به اهداف توسعه جهانی داشته و از ارکان های اصلی توسعه پایدار به شمار می رود. شرایط جغرافیایی، حاکمیت، دین و مذهب، گرایش های قومی و … از مواردی هستند که تاثیر بسیار زیادی در شکل گیری شخصیت و روان انسان ها دارند. بررسی ها نشان می دهد که در حال حاضر، بیماری های روحی روانی جزو مهم ترین دغدغه های جامعه جهانی بوده و افسردگی به عنوان شایع ترین مشکل روحی روانی مطرح است.
میتوانید برای مشاوره با شماره تماس های موجود در سایت تماس بگیرید . مسائل پیچیده تخصصی را با زبان ساده و قابل فهمی برای مراجعینی که دانش تخصصی ای در زمینه ندارند ، بیان کند . سلام ۳۴ سالمه و ۱۵ سال افسردگی شدید دارم و فکر خودکشی .از هیچ چیزی دیگه لذت نمیبرن دنیا برام کاملا تیره و تازه و زمستان و موقع بارندگی اضطراب شدید میگیرم .راهنماییم کنید. تحقیقات نشان داده که نسبت به 100 سال قبل، شهرنشین ها 1 ساعت کمتر می خوابند و همین مسأله سطح استرس افراد را بالا برده است. همانطور که مردم انتظار دارند که یک روانشناس با حداقل قیمت ها آنها را درمان کند روانشناسان هم می خواهند که بیشتر درک شوند. وقتی با یک شخص احساس صمیمیت می‌کنید بخش‌هایی از زندگی خصوصی خود را با او به اشتراک می‌گذارید.
روانشناسان در رشته‌های روانشناسی بالینی، روانشناسی کودکان استثنایی، روانشناسی بالینی کودک یا روانشناسی شخصیت و مشاوران در زمینه مشاوره تحصیلی، شغلی، خانوادگی و مسائلی از این دست می‌توانند فعالیت کنند. برای تجویز دارو جهت اختلالات روانی تنها روانپزشکان مجاز به تجویز هستند. روانکاو در حقیقت روانپزشکٰ، روانشناس و یا مددکار اجتماعی بالینی‌ای است که با توجه به نظریه های اولیه فروید و نظریات متخصصینی که بعداْ نظریه‌های وی را تصحیح کردند در زمینه روان کاوی مریض تخصص کسب کرده .